Me parece impresionante cómo pasa el tiempo. En el 2017 tuve la maravillosa oportunidad de certificarme a nivel internacional en Gimnasia Cerebral, con el movimiento “Brain Gym”. En ese momento no tenía tan claro como lo tengo ahora, la importancia que tiene este programa de ejercicios; deseo de corazón, que la mayor cantidad de las personas conozcan sobre este y sus beneficios.
La queja es un discurso que manejamos en nuestro interior o bien que lo expresamos a las demás personas, demostrando un malestar, sufrimiento, dolor o incomodidad que va de la mano de la crítica hacia algo o alguien. Muchas veces esas quejas nos cargan de energía negativa provocando estrés o ansiedad.
Muchos de nosotros dedicamos algún espacio de tiempo al cuidado físico por medio de ejercicios, fisioterapias cuando tenemos lesiones, …
La comunicación como tal es una capacidad que desarrollamos todos los humanos, sea verbal o no verbal, donde establecemos relaciones con los otros …
Un conflicto es definido como aquella discrepancia entre dos o más personas, y que al tener opiniones o intereses distintos se genera el inconveniente …
Podemos definir el término coherencia como aquella congruencia entre lo que pensamos, decimos y hacemos,
Puede que para muchos niños y jóvenes, el regreso a clases para este 2023 sea un poco cansado o aburrido, principalmente por el menor tiempo de vacaciones
Cuáles palabras se vienen a mi mente al pensar en los adolescentes que tengo a mi alrededor, probablemente muchas y diversas según el contexto en el que los vea desenvolverse…
Aunque nuestra personalidad sea introvertida, seamos reservados, de poco contacto social, o por el contrario muy abiertos o amigables, debemos tener presente que siempre nos vamos a relacionar con otras personas, ya sea en los trabajos, lugares de estudio, familia, amigos y otros. Por ello, es importante que tengamos claro que al ser todos diferentes, pueden existir roces con otros, o bien no sentir confianza o empatía.
